Menampilkan postingan dengan label health and exerciseTunjukkan semua
Kolesterol Naik Pasca Tahun Baru? Minum Ini Bisa Turunkan Kolesterol!
PIKIRAN RAKYAT - Peningkatan konsumsi daging atau jenis makanan tinggi lemak selama perayaan Tahun Baru sering kali menyebabkan banyak orang tidak was…
Read more »
Durasi Aktivitas Fisik yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Hari Berdasarkan Usia
Auto News - Aktivitas fisik atau olahraga terbukti dapat meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko timbulnya beberapa penyakit. Aktivitas fisik …
Read more »
Tabel Berat Badan Ideal dari Kemenkes dan Cara Menghitungnya, Catat ya Bunda!
Bunda berencana menjalani program diet? Sebelum mulai diet, sebaiknya Bunda pahami dulu berat badan yang ideal dan cara menghitungnya yang tepat. Menghitu…
Read more »
4 Shio yang Berumur Panjang, Paling Sehat dan Bahagia
Auto News – Shio yang berumur panjang punya hidup yang sehat. Shio yang berumur panjang juga punya hidup yang bahagia. Siapa saja yang termasuk …
Read more »
Nyeri Punggung Bawah Bikin Susah Beraktivitas, Lakukan 10 Hal Ini untuk Mengatasinya
Auto News– Nyeri punggung bawah adalah salah satu kondisi umum yang dialami banyak orang, terutama bagi yang memiliki gaya hidup kurang aktif at…
Read more »
Rasanya Enak Dan Sering Dikonsumsi, 10 Makanan Ini Ternyata Tinggi Kolesterol, Hindari Sekarang Juga!
Auto News Makanan yang enak tentu akan membuat kita jadi semakin semangat untuk menyantapnya. Beberapa diantara makanan sedap yang sering kita kons…
Read more »
Minuman Penurun Asam Urat yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Ada 4
Auto News Asam urat adalah senyawa kimia yang terbentuk ketika tubuh memecah zat bernama purin. Purin sendiri terdapat dalam makanan tertentu yang …
Read more »